食物アレルギーを起しやすい食べ物

卵および関連製品

鶏卵、鶏肉、マヨネーズ、ケーキ、プリン、パン、カステラ、アイスクリーム、フライなど

牛乳及び関連製品

牛乳、粉乳、ヨーグルト、バター、チーズ、アイスクリーム、ケーキ、プリン、カステラ、キャラメル、チョコレート

豚肉およびその製品

豚肉、ソーセージ、ハンバーグ、カツなど

穀類

玄米、小麦、そば、大豆など

野菜・果物

たけのこ、梨、サトイモ、山芋、栗、ホーレンソウなど

アトピー・アレルギーを悪化させる食べ物

精製した砂糖およびその関連製品

ケーキなどの洋菓子全般、チョコレート、アイスクリーム

質の悪い油およびその関連製品

ファーストフード、ポテトチップス、フライ麺、時間のたった揚げ物惣菜など

たくさんの食品添加物を含んでいるもの

加工食品のかなりの割合で

辛いもの

激辛製品、キムチ、唐辛子など